Когда все в одной лодке, сильнее оказывается не тот, от кого это привычно ожидают, а тот, кто более осознанный. Кто может посреди ада заметить: «так, что это со мной? как я справляюсь? что мне и моим близким нужно сейчас?» Кто может посмотреть на события – как на задачу, а на себя – как на человека, способного так или иначе эту задачу решить.
Осознанность – это навык. Именно поэтому профессиональные психологи сохраняют способность работать в самых по человечески сложных обстоятельствах. Даже когда они сами впечатлены и/или под угрозой.
Но не только психологи обладают навыком осознанности. Эта возможность – для любого человека.
Люди, с которыми мне довелось поработать лично или в группах, сейчас выста́ивают так же. Примите моё уважение!
Встречи последних дней – это часто Диалог взрослых осознанных людей. О происходящем в мире. О себе в этом мире. О своих чувствах (ужас, ярость...) О своих решениях и действиях.
Касается ли меня ситуация? Да, в полной мере.
Могу ли я работать? Да.
#психолог #гештальт
