Статья о том, как сохранять душевные силы в мире, где идет война. Рассказывается о том, как поддерживать аппетит, какой вид спорта может стать дополнительной опорой, как сохранять жизненный оптимизм. Автор призывает не опускать руки и продолжать жить, чтобы было куда возвращаться. В конце статьи приводится стихотворение, которое напоминает о том, что жизнь продолжается у всех, и что есть шанс для всех сохранить душевные силы.
# Саморазвитие
Гештальт терапия для не-психологов - это цикл из 12-ти встреч, который предназначен для тех, кто интересуется Гештальт подходом как методом саморазвития и не планирует вести прием клиентов в качестве Гештальт терапевта. Обучение помогает участникам проекта лучше понять себя, восстановить естественную способность к выражению душевных побуждений, обрести большую устойчивость, осознанность и свободу выбора. Регистрация открыта, первое занятие состоится 31 октября 2022 года.
Статья о том, что важно продолжать вкладывать силы в то, что для нас важно, несмотря на трудности и препятствия. Приводятся примеры, как это можно сделать в разных сферах жизни, включая здоровье и лечение депрессии. Важность маленьких шагов и постоянства в достижении целей.